子どもたちのレジリエンス(しなやかな心・生きる力)を育む
新しいパステルアート教室
  1. 体は正直。
 

体は正直。

2016/05/13
ただ今、私は全身アレルギー状態。
最初のきっかけは、毛虫でした。



春の陽気の中、あまりにも気持ちよくって、
ちょうどそのとき微熱があったので、
大地にごろん。桜の木の下にごろん。



微熱がしゅーっと下がっていくのがわかりました。
とっても元気になって、めでたし、めでたし♪だったのですが、


翌日全身湿疹。
病院に慌てていくと


「毛虫です」と一言。
先生の言う通り3日で跡形もなく、治りました。
今年の春は暖かいので、毛虫が早く出ているようです。


完治したので、エスニック料理をたらふく食べるという会に参加。
大好きなタイ料理、シンガポール料理などなど、香辛料たっぷり、パクチーたっぷりのお料理。

「神様ありがとうー。おいしゅうございます。エスニック最高!」




頑張っている自分へのごほうび料理でした。
すると翌日、全身湿疹。
今度はさらにパワーアップ。


全身ホラーです。



病院に行くと「食べ物アレルギーでしょうか?」といった感じ。
それから2週間。原因不明です。



それでも少しずつ薬で回復してくれています。
薬のおかげですぐに眠たくなるので、ほとんど私は眠り姫のような生活。



「体が疲れていた」





きっとこの全身アレルギーは神様がくれた特別休暇なのかも。
そして抱え込みすぎていた、取り込みすぎていたものを「出す!」

「デトックスしなさいよ〜」と教えてくれているのかもしれません。

体は正直です。
脳は騙せても、体は騙せません。



だけど私は気持ちで突っ走ってしまうので、
気でもっていただけなのかもしれませんね。



体がしんどい時には「しんどい」と言ったらいいと思う。
走るためには休むことが必要です。


やることがいっぱいだけど、やることをやるためにも「休む」ことが大事ですね。


ほっと一息深呼吸。
空を見たり、お散歩したり。


歩みを遅めて、ゆっくり景色を楽しんで。
すると何か見え方が変わっていくかもしれません。



私は今日体調がよかったのでまた動き出しました。
かなりの用事をこなしておりました。ハイスピードで。



すると、熱が出た。またか。
本当、体は正直です。



まだまだ、スローモードが必要なようです。
「体の声を聞く」。大事、大事。



さあ、頑張っているみなさん、頑張るためにも
今日はスローにいきましょう。


まずは空を見上げてね。

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