子どもたちのレジリエンス(しなやかな心・生きる力)を育む
新しいパステルアート教室
  1. ゆびまるこ色いろ“レポ日記
 

ゆびまるこ色いろ“レポ日記


2016/12/30

アトリエを夢見て、毎晩準備。

 

 

といってもどんな部屋にしようか?

どんな風に使おうか?夢を見る。

 

 

部屋を作るということは『自分を知る』ことのように思います。

自分の好みや、思いがつまってくる。

 

 

限られた空間の中に

「何を持ち込む」のか?

 

 

それってとても大事。

 

 


  • 必要なもの
  • 好きなもの

 

 

 

私はおそらく前者の必要なものを詰め込むんだけど、

そうなると文献や資料がいっぱいになる。

 

 

それだけでは面白くない。

全然こころがときめかない。

 

 

 

そこで「どんな感じにしようかな?」って夢を見る。

雑誌やネットを見ては夢を見る。

 

 

 

「いいなー」ってときめくページ。

「あ、こんな感じ」ってぴたっととまった写真。

 

 

 

そこには言葉を超えて、思考を超えて、

自分の思いとフィットしているものがある。

 

 

あれこれ考えていても、行動すると実はシンプルだったりする。

素直だったりする。

そういうものだったりする。

 

 

思考なあれこれ考えるけれど、心は直感。好きなものは好き。

未来さえもつかみ取って、必要なものは先取している。

 

 

直感で選んだものが、

その時には必要なかったけれど、その選択が未来を作っていたりもする。

あとで「おおお!!役に立った!」ってこともたくさんある。

 

 

やっぱりココロは正直だし、正しい。

 



最近ときめているお部屋はコチラ。
イケアのネットショップで見つけたもの。


「こういうのが好き♪」って、自分が欲しいものをキャッチしている。
雑多だけれど、どこか統一された空間。
白と茶色と緑の組み合わせ。



このお部屋を『絵を描く』空間。
私はきっと、こういうクリエイティブな雑多な空間を求めている。
片づけなくてもいい空間(汗)。

 

しかし実際は絵だけではなくて、資料作ったりのほうが多かったりするので本が多くなる。

画材と書籍、そして作業机と事務机。

 

 

狭い空間にどれだけ収まるかーにチャレンジ。

 

 

 

今回決めたことがある。

それは「買わない」こと

すでにあるものたちを活かしていこうと思います。

 

 

空間、時間、コストなど、『制限はチャレンジかつクリエイティブを生み出す』。

課題を乗り越える、まさにクリエイティブな作業。




条件、課題を解決しながら、自分らしく表現する。

空間づくりはまさに生き方のようなそんな大きな気さえしてくるのです。




・・・・と今の私の自宅の仕事部屋を見てみる。

仕事とプライベートがごちゃごちゃ。

いるものといらないものが一緒にいる。

過去と現在・未来が一緒にいる。



混とんとした世界、それが私なのね。反省。

さあ、年末です。お部屋を整理して、心すっきり、シンプルに新年を迎えましょう。


2016/12/20
いつからなんだろう?


クリスマスプレゼントは、もらう側ではなくて、
あげる側になっているのは。。。



たぶん、こどもが生まれてから、かな?



嬉しそうにサンタさんを待つこども。
真剣にサンタさんへの手紙を書いていました。

「サンタさんへ  ●●をください  」



そのお願いを真剣に考えて、
慣れない鉛筆で手紙を書いて、


クリスマスに近づくと
『サンタさんに間に合わない』と泣き出したり、まー大変。


お願いをする。



「●●ください」って、率直にお願いできるってすごいなって思います。
ひとつを選ぶことも大事だし、素直に言葉にできるのもすごい。



私は「なにがほしい?」って考えると、
「・・・・よくわからない」かもしれません。



自分が何が好きなのか
自分が何が欲しいのか


自分のことがよく分からなくなっていたりします。



なぜなら、
今いるもの
家族がいるもの


必要なものばかりに気持ちが向いていて、
自分の心が求めているものは後回しだから。





先日いったミロコマチコさんの展示で
別に必要でもないのに、
誰も必要としていないのに、


なぜだか手に持っていたこちらのモノたち。



「せっかく来たのだから」という気持ちもあるのかもしれないけれど、
やっぱり欲しくて、自分へプレゼント。



何に使うというわけでもないけれど、
とっても嬉しいです。



持つと嬉しくなる。
見ると嬉しくなる。



「あー嬉しいなー」っていうモノには、自分の心が入っています。
だからきっと、いいモノなのね。



時々、自分のなんとなく「いいな」とか「ほしいな」に正直になることは
気持ちをうきうきさせてくれて、元気になりますね。





もちろんモノだけでなくて、
自分が喜ぶことを、自分にさせてあげる(体験)も♪



自分を喜ばせてあげましょうー♪なお話しでした。
今日は何して、嬉しくなる?


嬉しくなることを選択してくださいね。
特別なことでなくて。

2016/12/19
心を育む表現共育 ゆびまるこ。
最近、放課後デイの事業所様からの問い合わせを数多くいただいております。



放課後デイとは、
発達障害や発達に課題のある子どもたちが放課後すごす場所。



事業所によって様々な取り組みをされており、
学校とは違う、こどもたちの支援をされています。



ゆびまるこに興味を持っていただいているのは、
ゆびまるこが「自由な表現から、こどもたちの個性を育てていく」ことと、
「心の根っこ・レジリエンスを育むこと」のふたつに共感していただいているから。



  • 自由にのびのびと表現をしながら、こどもたちの特性や個性をのばしていきたい。
  • 自分にできること、特性を活かして、社会とつながっていく力を育てたい

そんな表現からのサポートをしていきたいと
ゆびまるこは願っています。



様々な個性と特性を持つ子どもたちだから、
生まれてくる表現があります。



そしてそれぞれの違いを絵を通して、
「みんなちがって、みんないい」と認め合う場をつくりたい。



そんな気持ちでいっぱいです。
来年からは放課後デイでのゆびまるこ導入が数カ所始まります。





スタッフの皆様の体験。

「うわーできたー」

「おもしろいー」

そんな声も多々。
笑いもお話しも多々。


みんなが笑顔になるアートの時間。
来年から楽しみです。



私たち、ゆびまるこにできること。
これからもせっせと育てて、届けていきたいと思います。


2016/12/15
今日は、奈良まで出張講座にいっておりました。


育休中のママさんの癒しと学びの時間です。


「将来に役立てたい」という思いは、
いつかこどもたちと一緒に描きたい。そしていつか将来、仕事につなげたい。
そんな思い。


そして24時間家族のために働きつづけるママだからこその
「癒される時間を」という願い。



どちらも切実。
どちらも大事。



今回はゆびまるこファシリテーター養成講座を受講。
まずは『自分が描く』。



自分が体験して、感じて、気づく。
そのくりかえりが、自己成長へとつながっていきます。



子どもたちが寝てからの、くるくるパステルタイム。
ちょっとでも気持ちが楽になってくれたら嬉しいです。



実際の講座は、
朝10時から午後3時までぶっ続けの講座。
赤ちゃんがいるので、お昼寝時間にいっきにすすめ、赤ちゃんが起きたら、あやしながらせっせと進めます。

 

夕方になると上のお子さんが保育園から帰ってきます。

そして夕食の準備。

 

 

 

その合間のひとときの活用。

自分の癒しと学びの時間。

 

 

自分の未来を作る時間。

 

 

どんな時も、自分の時間を持つことって大事。

その時間が自分の未来を作るんですね。

 

 

 

  • 好きなこと。
  • 将来につながっていくこと。
  • いつか実現したいもの。

 

 

ほんの少しでもいいので毎日、自分だけの時間を持ちたい。

そんなふうに、前向きに頑張るママとの講座から学んだのでした。

 

 

 

 



講座のあとは私のごほうびケーキ。
今日は奈良の「くるみの木」さんでティータイム。



ケーキを食べながら、素敵な空間で、
「将来、こんな空間のアトリエを持ちたいな」って思っていたのです。



あ!これも自分時間してますね。



『夢を描いてみる』
これも未来を作る行動です。

 

 

 

 

 


2016/12/14
ゆびまるこは、
気軽に楽しくアートを楽しむカフェ教室をしています。



みんなでカフェで絵を描いて、
絵を見ながらのティータイムやランチ。


「うれしい」「たのしい」でつながる時間は
一カ月に一度のリフレッシュの時間としても活用していただいています。



摂津市別府にあるカフェプレールさんでのカフェ教室は、
毎月第2月曜日午後2時〜3時くらい。
そのあとはみなさん自由にティータイム(1オーダー制)。


12月は親子の方が参加してくださいました。



インターナショナル♪
もちろん、日本語です(笑)。




お絵かきが大好きなRちゃん。
お話しを聞いて、ひとつずつチャレンジ。




とっても素敵なクリスマスツリーが完成しました。
サンタさんへのお願いも一緒に♪


ママに見守られながらのお絵かき時間。


そして一緒に描いてくれるみなさんから
「上手だね」「素敵だね」ってたくさんの言葉をもらいながら、

こどもたちは絵を描いていきます。



カフェ教室の皆さんの作品。
クリスマスと、来年の干支「トリ」。



素敵な時間をありがとう。



自分で描いた世界にひとつのアートを飾って、
素敵なクリスマスを送ってくださいね。




★クリスマスの準備、してみましょうね。
ほんの少し。飾ってみるだけで、気持ちが嬉しくなりますよ。




<カフェプレール教室>
毎月第2月曜日午後2時〜。


2016/12/13
月に一度はゆびまるこの先生が集まって
ゆびまるこの活動のための研修をしています。


研修といっても受け身ではなく、
参加型の内容。参加しないと学べません。



資格はゴールではなく、スタート。
実際に活動開始すると????分からないことがたくさん出てきます。
出てくるということは、動いている証拠♪


なにもしていないと、
「あれも、これも」といった
不安をベースとした過剰な準備になってしまいます。



12月は「コラージュワーク」。
学びというよりも、来年の活動準備です。




気になる写真や言葉などを
チョキチョキ切って、好きなところに貼っていくだけ。



たくさんの中から選ぶこと。
それを切り取っていくこと。
どこにはろうかな?と決めていくこと。



すべては『選択』です。
そして『心』が基準です。



最初は「こうしよう」と意図(意識)で動きますが、
だんだんと感覚(心)で動き出します。



この「なんとなく」の選択が大事。
その経験を自分にさせていきます。



直感、なんとなく、目がいく。
心が基準となっています。



貼り終わったらコラージュを眺めて、気づいたこと、感覚を味わう。
たくさんの心の情報がそこには詰まっています。


私のコラージュ。


テーマは、わたしの空間。
そしてかわいい40代の私でいたいという願望。

「笑うことが、前に進む力をくれる」という言葉も素敵!






2017年は深く、探していくのかもしれません。
意識的になんとなく、2016年は種まきの年。
2017年は出てきた芽を育てる年だと思っていました。
しっかりと根をのばすための一年としたいなと。


そのための、
深、探なのかもしれません。



2016年のコラージュが、こちら。


「ゆびまるこ、やるぞー!」活動的、意欲的です。
外へ、外へを向いています。



このコラージュを作ってすぐに、
ここに書いてあることの半分くらいは叶ってしまいました。

  • ゆびまるこが、メディアに取り上げられる、
  • ゆびまるこバッグで、こどもが通ってくれる、
  • ゆびまるこで、季節を遊ぶ
  • 大学での講座も、今年実現しています。




コラージュは心の地図でもありますので、
求めているものがビジュアルで目の前にどーんと出てくると
その半分は叶ってしまいます。

作った時点で半分は叶っている夢。



なぜなら、心は全部知っているから。
コラージュで貼っていくうちに潜在意識が動きます。
潜在意識には自分が本当に求めているものや、願望があります。
そこには不安も恐れもありますが、希望もいっぱいつまっています。


思考では「こうしたほうがいいかな?」「こういうものかな?」など外の軸での意識があります。
心は「こうしたい」「これがいい」などシンプルな気持ちがいっぱい。



それをコラージュで顕在化(カタチ)にしていきます。
目の前に出てくると、無意識が意識化されていくので、
現実になって、夢が叶っていくのです。



夢を叶えるのは自分!



ぜひ、好きな写真や好きだなって思うものに囲まれた
コラージュを作ってみてくださいね。


「2017年のコラージュづくり」
おすすめします。



「そうなる自分」になれますよ。
コラージュで夢を叶える!のお話しでした。

2016/12/11
ゆびまるこおとなクラス。



いつもがんばっている「わたしの時間」。
ごほうび時間として、アートを描きながら、


ほっこりゆるんで、
まったり感じて、
しゃべって、笑って過ごす時間。



何のためとか
目的もなくて、

ただ今の自分を感じて、味わって、
遊んで味わって描く時間。


絵の中で存分に遊ぶ。
絵の中で自由に遊ぶ。
これが大事。



ルールの社会。
絵の中は自由。心を開放させていくこと。
そして自由になること。


がんばっているみんなの、がんばらない時間。
それがおとなクラスです。


12月のテーマは「クリスマスローズの咲く丘」。
経験者ばかりだったので、みんなの物語を描いていきました。



みんなのおとぎの国の物語。
とっても素敵です。



ゆびまるこは、指でくるくる描くアート。
描いて今の自分の「まる!」をつけるアートです。



12月のみんなにまる!
初めての方も描けます。
絵が苦手な方も描けます。


誰でも描けるのがゆびまるこ。
ぜひ、遊びに来てくださいね。

2016/12/11

 

この写真は、

今日のゆびまるこ教室で4歳のYくんが撮影してくれました。

手にもっているのは、Yくんが作った紙粘土の「ごちそう」です。

 

 

カメラに興味があるようで、

「どうやってとるの?」って♪

 

興味を持った時が学び時。

カメラの機能と使い方を説明すると真剣に聞いておりました。

 

 

真剣に聞いて、やってみる。

そして自由に撮影大会。楽しそうです。

 

 

ちゃんとカメラを使って、撮りたいものを撮ってくれました。

 

「何を撮るか決めてから、撮るんだよー」

とりあえず撮る。

なんとなく撮る。

それでいいですが、自分が撮りたいものに気持ちをむけることが大事。

 

 

どんな写真を撮ってくれたのかな。

子供目線って楽しい。

 

 

パステルのフィキサー。

ピンクが気になったのかな?

 

 

クリスマスのシールも。

きれいにとっています。

 

 

 

私が飲んでいたコーヒー。

しっかりとピントをあわせておりました。

 

 

 

今日はお菓子の差し入れがたくさんあったので、お菓子もいっぱい。

目線が同じ。

 

 

こんなところを撮られておりました。

 

 

 

こどもたちとのアートの時間は本当に楽しいです。

今日は紙粘土で造形。パステルで表現。

そしてカメラの撮影。

 


チャレンジするほど成長する。
楽しみながらチャレンジできる才能を伸ばしていきたいですね。

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