絵が苦手だけど、描いてみたい やさしい絵に憧れる、描けたら嬉しい ストレス、肩こりや頭痛がひどい 心の開放、心の安定に興味がある

スカッとリフレッシュ！気分転換したい 一生の趣味がほしい アートで楽しくつながりたい 介護予防・認知症予防にいいかも

ゆびまるこパステルは、いつも頑張っている自分へのごほうび時間。

指でくるくると描くことで、緊張している心と体がゆるみ、開放されていきます。

リフレッシュ！リラックス!リリース！

「肩こり・頭痛が治った*」「前向きな思考に変わった」「自分が好きになった！」「楽になった」などなど。

ぜひ、心を癒すアートリラクゼーションで、自分のための自由なパステルアートの時間を過ごしてください。

*効果には個人差があります。

1回完結型のワークショップスタイルです。