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心を育むゆびまるこ日記
始めるための、節目づくり。

始めるための、節目づくり。

みなさん、こんにちは。

今日は成人式でしたね。

梅田の町には振袖を着た人たちがちらほら。

とても華やかで賑やかでした。

成人式は、20歳。

こどもからおとなへの儀式のようなものですね。

いろいろなものが「○○は、二十歳になってから」とあります。

大きな人生の節目だと思います。

最近では、ハーフ成人式というものもあり、10歳をお祝いします。
成人式の半分の年齢まで成長したことをお祝いすることと、

両親などへの感謝を伝える儀式ができています。

節目を決める。

おとなになるとどうでしょうか？

年齢にちなんだ

論語の不惑の四十とか、還暦とか、喜寿とかがありますが

それも節目ではあります。

進学、就職、結婚、出産、転職という大きな人生の節目もあれば

誕生日、新学期など毎年やってくる節目もあります。

それ以外にも自分で「節目を決める」ことで

目標になったり、ステージを変えることができます。

それは成長につながっていく、転機のようなものかな。

しかし意識していないと、節目もなく、流れていってしまいます。

「子どもが小学校までは、子育て最優先にする。卒業したら、私は働く」
「1年ごとに節目だと思って、取り組んでいる」
「プロジェクトは節目なので、終わりが大事」
「契約満了が節目だと思って、頑張っている」

すべて節目です。

ものごとや流れを区切るものが節目です。そのことで流れを変えることができるのです。

始めるためには、終わらせる。

終わらせる、締めくくりをして、

新しくスタートさせていくことができるのですね。

…と考えると

新しく始めるためには、節目を作ることが重要。

流れを断ち切る。
完了させる。
終わらせる。

そして新たに成長して、はじめていきたいですね。

節目をつくろう！

自分で節目を作ってみませんか？

それは目標のようなものかもしれませんが、節目になるように行動してみることで

毎日が新鮮に変化していきますよ。なにより意識が変化していきます。

ゆびまるこのアートワークは「終わりのある」アート。

1回完結型なので、自分でひろげた感覚とアートのしめくくりをして

「できた！」につなげていきます。

まる！で『終わらせる練習』をしていきます。

すると心もリフレッシュ。すっきりするものなんですね。

心のトレーニングに、ぜひ一緒に指でくるくるアートしましょう。

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2022/01

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