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心を育むゆびまるこ日記
コラージュアートで受験合格！

コラージュアートで受験合格！

2025/02/10

おはようございます！

心を育むパステルアートゆびまるこのルパです。

今日は大阪は私立の受験です。

晴れています！足元も大丈夫そうです！

学生のみなさん、頑張ってね。

この1か月間。

たくさんの相談＆個人レッスンがありました。

それは受験生のためのアートワークなのですが

受験が不安で不安で…
どうしてこの高校に行くのか分からなくなってきて…
このままでいいのかな…

そんあ不安からくる相談でした。

ゆびまることは、指でくるくる描きながら心を軽くしていくワークなのですが

『こころをゆるめる』不安を軽くするだけではなくて

未来を明確に作っていくアートワークも取り入れます。

それは

コラージュアートです。

絵を描くことに抵抗があるかたも、絵が苦手な方も

もっともっと簡単で、楽しく作っていける工作要素のあるアートセラピーです。

今回は「受験」がテーマだったので

そのテーマで、切り取ってもいい雑誌などを持って来ていただきました。

受験する高校のパンフレット

それをもとに切り取っていきます。

どうしよう？なにをしよう？と考えずに

「この制服が可愛い♪」
「学校で楽しみなことは」
「クラブはどうする？」
「高校でやりたいことは？」
「合格したら、なにする？どこいく？」

そんな会話をしながらどんどん、選んで、切り取って、並べていくのです。

実際に制服を着た、彼女も作ってみると

「制服にあってる！！！」

好きな台紙にはりつけて、完成。

そのあとは言葉を添えていきます。

やったー！
楽しい！
いくぞー！
おいしい！

感情の言葉がとてもいいですね。

感情の言葉は心を湧き立たせてくれます。

「高校が楽しみ！」

はい。完成。

コラージュアートはただただ「好き」を選んで、集めて、組み合わせていくだけ。

その作業をしながら心の中が整理されて、本当の気持ちがでてくるので楽しい。

潜在意識を、見える化できる。
目標を、見える化できる。
夢や願いを、叶えている未来を作れる。

この切り貼り作業が「未来を作る」ことそものなのですね。

そして感情が結びついて、夢を実現している私になっている。

未来は今、つくられる！

コラージュアート、ぜひやってみてくださいね。

★ゆびまるこでも一緒にコラージュアート作ります。

ご希望の方は個人レッスンをお申込みください。

「好き」をあつめるコラージュアート

好きを集めてみませんか？

旅行のパンフレットなんて、宝がいっぱい。

雑誌の中は未来の私がいっぱい。

ぱらぱらめくりながら、好きを集める。そして切り貼りして、1枚の紙に貼り付ける。

それだけで心はすっきり！うきうきしてくるはず！

未来を作ってみましょう。

ゆびまるこ代表　高雄良子

『指でくるくるアートしながら、みんなの心が元気になりますように』

こんにちは。心を育むパステルアートゆびまるこの代表　高雄良子です。

教室ではアートネームである「ルパ先生」とよばれています。

2009年にパステルアートと出会い、人生が大きく変わる。

夢中で描き続け、2010年から臨床心理士の先生と共同研究。

2015年に発達心理に基づいた「心を育むパステルアートゆびまるこ」としてプログラムを開発。2016年から提供開始。

「子どもたちには自由にのびのびと表現でき居場所を、
いつも頑張っているママたちにはほっと心を休める〝がんばらない時間″」を。

２つの想いでスタートした活動は、全国にひろがる仲間たちとともに

０歳から１００歳までの方の「できた！」をつくるアート活動として成長しています。

『描くほどに心が元気になる！うれしくなる！』

仲間たちとともに、心を育てるパステルアートゆびまるこを届けたい！と笑顔の種まき活動中です。

コラージュアートで受験合格！

ゆびまるこ代表 高雄良子

ゆびまるこ代表　高雄良子